課程名稱

專注力訓練

課程目標

找到影響孩子專注力的根本原因,透過感覺統合活動,搭配其他專業治療方案,改善孩子專注力表現

課程詳細說明

「專注」是學習的第一步,孩子從吃、喝、玩、生活自理、社交活動,到學校的課業學習,專注力的狀況皆會影響到這些活動的表現。專注力不佳的孩子可能會有以下表現:

  • 無法持續專心在一件事或一堂課
  • 活動持續度不佳,一直換玩具或遊戲
  • 常常發呆恍神,無法注意該注意的事
  • 容易受到環境干擾,例如:有人在聊天就無法寫作業
  • 容易坐立不安,無法好好坐在位子上
  • 常常忘東忘西,需要有人持續在旁邊提醒

然而,影響專注力的原因非常多,以下列舉的狀況皆可能造成孩子的專注力表現不佳,包括:

  • 感覺調節障礙,例如:觸覺防禦、重力不安全感、聽覺防禦、感覺尋求

孩子有感覺調節問題,會影響他們解讀環境中訊息的能力。譬如:觸覺防禦的孩子,可能對於溫度變化敏感、對衣服材質有特殊偏好、不喜歡社交接觸、情緒上容易煩躁,這些狀況皆可能讓孩子的外顯行為看起來不專心。

  • 自我調節障礙,例如:睡眠、飲食(包括挑食/口腔防禦)、情緒問題,警醒度調節能力不佳、衝動控制能力不佳

睡眠及飲食是人類最基本也最重要的生理需求,睡得好、吃得健康,才能有好的專注力表現。情緒部分,舉容易緊張焦慮、適應能力較慢的孩子為例,如果孩子時常處於緊張焦慮的警覺狀態下,或是適應新的學習環境需要較長時間,又如何能好好專注在該學習的事物上呢?再以警醒度調節能力來說,有的孩子容易因環境變化而過度興奮或緊張,有的孩子則容易長時間處於發呆恍神的狀態,這些都是孩子神經系統調節警醒度的能力不足,導致孩子無法讓自身狀態維持在一個穩定、安定、專注的狀態。

  • 低肌肉張力

低肌肉張力的孩子,容易有姿勢不良、容易疲憊、懶洋洋、動作慢、動機較低…等問題,影響孩子專注力的表現。

  • 動機

動機影響專注力的表現,不只是孩子,大人也是如此,做一件我們有興趣的事,自然而然專注力持續度會比較好,因此在觀察孩子的狀況時,孩子對一件事的動機也必須列入考量。

  • 學習困難

有些孩子在學業學習上有困難,卻一再地被認為是不專心所以學不會,明辨孩子的困難點在哪裡,才能對症下藥,幫助孩子快樂學習。

透過專業的評估及與家長溝通,啟端的職能治療師會設計符合孩子狀況的個人化課程,也從課堂中去觀察孩子的狀況,找到真正影響孩子專注力的問題,按部就班地改善孩子的專注力表現。

課程內容除了提供感覺統合活動去促進孩子的神經調節能力之外,也會依照孩子的狀況結合大腦體操(Brain Gym®)、小球操(Bal-A-Vis-X®)、整合聽音系統(iLs®)、MNRI®反射整合課程,這四種專業治療方案皆有研究顯示可有效改善孩童的專注力表現,全面提升學習能力。

除了課堂上的練習,職能治療師也會提供家長及孩子居家練習活動,讓治療效果更上一層樓!當孩子能有好的專注力以參與日常生活活動,孩子便能從活動中獲得自信心、自我掌控感,健康、快樂地成長。

即刻預約諮詢